Tu ne veux pas donner de durée fixe mais tu indique "une bonne heure". Pourquoi pas une "bonne dizaine de minutes" ?
Quelques instants c’est-à-dire ?
En utilisation normale, tu vas en général avoir quitter ton application gourmande (un jeu, une compilation, un encodage vidéo, etc.) avant d’éteindre ton ordinateur. Et si tu l’éteint via l’OS, l’ordinateur aura eu le temps de refroidir quelques instants avec la procédure d’extinction.
Sur l’usure, ça dépend, des cycles chaud-froid sont en général plus dommageables d’un fonctionnement continu à température constante.
Il y a beaucoup d’affirmations, mais en général dès que l’on creuse un peu, il n’y a que peu de véritables explications.
Au niveau électrique, électronique, un temps de quelques secondes c’est une éternité, les tensions sont déjà stabilisées, l’OS a démarré, etc. Dire qu’il faille attendre "une bonne heure" n’a aucun sens.
De même pour l’idle, le temps que l’OS éteigne l’ordinateur, il y a quelques secondes où le processeur tourne moins vite, ça fait déjà redescendre la température. Et à moins d’avoir un dissipateur sous-dimensionné, ce n’est pas l’inertie thermique du CPU et le fait que le ventilateur du dissipateur soit à l’arrêt qui va faire monter la température au-delà de la limite Tjmax(entre 100 et 150°C selon les composants).
Ah oui, normalement quand on reste appuyé sur le bouton ON/OFF on provoque rarement une coupure brutale de l’alimentation. On vient juste bypasser l’OS pour l’extinction. Mais les séquences de power off sont quand même réalisées. Au niveau électronique on ne vient pas abîmer les composants. En revanche les mémoires (HDD, SSD, etc.) n’aiment pas forcément ça car ça veut dire que l’OS n’a pas le temps de terminer les écritures en cours, ce qui peut entraîner des erreurs.